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而且，李欢还感觉到了一种畅快。

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八极拳的发力虽然刚猛暴烈，但在练习和应用时都讲究“劲到头发”，也就是通常练武术讲的“寸劲”、“爆发力”，但八极拳所发出的是督透之劲，不是抖弹之劲。八极拳发力的全过程可分为前期动作的运动过程（发力的准备过程）和发力过程，发力动作的运动过程要放松，要达到松而不懈、快而不僵的要求，以便在节省体力、理顺筋脉的前提下快速完成动作过程，当动作运行到指定位置时，再突然发力。所以八极拳的发力过程要领总结起来就是：发力前的过程要放松、要快速，快速到位，到位发力。

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当然，自己人罗嗦不算。

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“大家注意了，现在我们就要开始进入试运行训练的场地了，你们不用动就在原地站着就好，这个怎么说呢，你们也知道这个世界上有一种人叫做特殊能力者，我这就是一种特殊能力吧，所以说你们站在原地不要动就好，等到白雾把你们笼罩进去之后，你们自然会进入那个适应性训练的场地的，明白了吗？”李欢解释。

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“咋？休息了？”李欢哈哈一笑。