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铎戊午 485万字 302918人读过 连载

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八极拳的发力虽然刚猛暴烈,但在练习和应用时都讲究“劲到头发”,也就是通常练武术讲的“寸劲”、“爆发力”,但八极拳所发出的是督透之劲,不是抖弹之劲。八极拳发力的全过程可分为前期动作的运动过程(发力的准备过程)和发力过程,发力动作的运动过程要放松,要达到松而不懈、快而不僵的要求,以便在节省体力、理顺筋脉的前提下快速完成动作过程,当动作运行到指定位置时,再突然发力。所以八极拳的发力过程要领总结起来就是:发力前的过程要放松、要快速,快速到位,到位发力。




最新章节:庄非瑞

更新时间:2024-10-25

最新章节列表
单刀赴会
今天就要404了啊!
错误
亘古最强!
招贤令
惊天大秘密
捕鲸记
灵界电波
哎哟,我的眼!
全部章节目录
第1章 下雨天,留客天
第2章 青奎
第3章 轮回之秘,履行诺言!
第4章 无法面对李倩倩
第5章 异性情敌
第6章 周倜死
第7章 有种别跑
第8章 重视
第9章 你认识他?
第10章 玩票大的
第11章 我叫赵雅
第12章 小海豚
第13章 血门异动
第14章 技能!疾风螺旋逆向脚踝终结
第15章 你到底是什么来头?
第16章 属“贱”的
第17章 满面春风
第18章 秋叶的访客
第19章 肯定是一帮地赖子
第20章 神乎其技
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