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赎罪爱人

“行了行了，把你的嘴闭上吧，这位女长官的厉害，你是没有见识过你那个师兄可见识过的，她一发火谁都得闭嘴，大家老老实实的朝前走吧，不要再给我们丢脸了，后面还有不少记者看着呢！”

缘碎机缘

我的徒弟你惹不起

八极拳的发力虽然刚猛暴烈，但在练习和应用时都讲究“劲到头发”，也就是通常练武术讲的“寸劲”、“爆发力”，但八极拳所发出的是督透之劲，不是抖弹之劲。八极拳发力的全过程可分为前期动作的运动过程（发力的准备过程）和发力过程，发力动作的运动过程要放松，要达到松而不懈、快而不僵的要求，以便在节省体力、理顺筋脉的前提下快速完成动作过程，当动作运行到指定位置时，再突然发力。所以八极拳的发力过程要领总结起来就是：发力前的过程要放松、要快速，快速到位，到位发力。

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作为有求必应的李欢自然是知无不言。虽然他自身知道也不一定有多少，但至少比这些刚刚入门的战士们要强多了。李欢终于知道为什么有人喜欢被吹捧了，难怪那些自以为是的家伙那么享受这个过程，果然被人吹捧崇敬的感觉相当过瘾。

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我未来的回忆

简单总结如下。