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三是刚柔相继、虚实相生。八极拳的劲力看似刚猛，而在蓄劲和劲力运行的过程中又要做到柔顺自然，快而不僵，柔而不懈，快速到位后突然发力。其过程的柔顺和发力的刚猛，充分体现了八极拳劲力刚柔相济的特点，柔顺的过程为发力的刚猛创造了良好的条件，提供了充分的保证。这种刚柔相济的劲力使得八极拳的招式在应用时能够虚实相生，每一招每一式皆可实可虚，不发力为虚，发力即为实，不到位为虚，到位后即变为实，因此可使人虚实难辩，真假难分。

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“另外就是在那个世界，在我的私人岛屿和我们国家的领土范围之内执行的是我国的法律，我希望大家注意这一点，如果违反法律的话，我们会按照现行犯直接抓起来审判，审判之后会遣送回这个世界来。这样你们就失去了探索的机会，当然我们不是要株连九族，被抓的罪犯，只会被遣送回来一个人，但是你们注意在接下来的一年时间里，你们所有的人都只能进出一次——也就是说如果有人去在犯罪的边缘疯狂作死的话，那么一旦被遣送回来，你们的队伍将会失去一个人才，大家都是精英中的精英，接受了适应性训练和很多的培训，我想多一个人探索那个世界意味着什么，大家心里都清楚吧，所以说不要在犯罪的边缘去作死。”

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将军们玩闹也只有将军们自己能听见，如果让李欢听见这些话的话，他估计心肝又是一餐，在开山填海的时候可能手一抖就填出一个珠穆朗玛峰来。不过好在李欢十分配合这次的行动，将军们无论有什么指示或者是什么战术安排，李欢都能按照他们的想法创造出一个新的地形来。可以这么说，只要他们提得出来的李欢都能创造出来，甚至李欢在跟杠精一开始玩闹的时候，还创造出航空母舰和战列舰，但是这些东西在适应性训练对抗的时候是没有用的。