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重生之温婉

“什么女王，女王是英国的，跟你们有……”凯尔森将军说到这里，脸色忽然一变。

南山隐

双方再次交战，这一次亨利上校速度更快变化更多。李欢知道对方明显认真起来，也不敢掉以轻心。全力施展，不留任何余地。如果说刚刚那还只是开胃小菜的话，那么这一次给战士们奉献出来的绝对是一道大餐。双方一个灵活，一个刚猛，将两种截然不同的拳法发挥得淋漓尽致。灵气于灵气不断碰撞，战士们眼中看到的是不断的闪光，听到的是一连串的轰鸣。靠的最紧的战士，在韩东和上官晴的保护之下，那些多余的冲击波并未真正伤及战士们，却也让他们能够体会到真正强者之间的对决是什么样子的。

雅骚

因为实际上这次适应性训练虽然是由李欢主导的，但是有各国的将军和指挥官在这里，李欢的身份更像是一个导游，他提供地区和讲解，实际上大部分的对抗性训练都是由战士和指挥官之间自己完成。所以当李欢把所有人都带到了这个对抗性训练的地方的时候，他基本上也就没什么事儿了，可以这么说，接下来的对抗性训练就由各国的指挥官和将军们自由发挥了，李欢这是场地的提供者，而且他这个场地的提供者说起来高大上，实际上还挺惨的，连个租金都没有。

红警之索马里

所谓的大队对抗，其实就是在陌生的环境里，由自己人模拟敌人来对抗。这个想法看起来很蠢，但实际上是很聪明的。自己人来做对手的话，往往比敌人更加了解自己人的进攻和防御方式，所以往往更加危险。因为大家平时接受的都是一种训练，那么想要在所有人力脱颖而出的话，那么最简单的方法就是，你能创造出更多更新的方法来打败对方。这也是日常训练里，逼迫人提升极限潜力，找到更多作战方法之一的方法。

神级通灵师

修真之覆雨翻云

三是刚柔相继、虚实相生。八极拳的劲力看似刚猛，而在蓄劲和劲力运行的过程中又要做到柔顺自然，快而不僵，柔而不懈，快速到位后突然发力。其过程的柔顺和发力的刚猛，充分体现了八极拳劲力刚柔相济的特点，柔顺的过程为发力的刚猛创造了良好的条件，提供了充分的保证。这种刚柔相济的劲力使得八极拳的招式在应用时能够虚实相生，每一招每一式皆可实可虚，不发力为虚，发力即为实，不到位为虚，到位后即变为实，因此可使人虚实难辩，真假难分。