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沙湛蓝 785万字 417513人读过 连载

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八极拳的发力虽然刚猛暴烈,但在练习和应用时都讲究“劲到头发”,也就是通常练武术讲的“寸劲”、“爆发力”,但八极拳所发出的是督透之劲,不是抖弹之劲。八极拳发力的全过程可分为前期动作的运动过程(发力的准备过程)和发力过程,发力动作的运动过程要放松,要达到松而不懈、快而不僵的要求,以便在节省体力、理顺筋脉的前提下快速完成动作过程,当动作运行到指定位置时,再突然发力。所以八极拳的发力过程要领总结起来就是:发力前的过程要放松、要快速,快速到位,到位发力。




最新章节:东部黑马,炮拳警告

更新时间:2024-11-06

最新章节列表
千载难逢的机会
强取豪夺
你到底是干什么的?
无须山的所在
新秀源源
恒河!
再访警犬养老院
脚踩季德容
阳炎大师
全部章节目录
第1章 哄抢
第2章 神魂蜕变!
第3章 基因筛查
第4章 一颗玉籽
第5章 危机四伏
第6章 白毛
第7章 打车奇遇记
第8章 你认得我
第9章 一个恶少,无数人维护
第10章 指猫为豹
第11章 谁背后整我弟弟?
第12章 剃了光头
第13章 七夕青鸟?七夕青鸟!
第14章 闯天使区(四更完)
第15章 南北之殇
第16章 九蛇祖地
第17章 超级进化!
第18章 素质强悍的阿德
第19章 另类的时间循环,诡异的四种可能!
第20章 杨青崛起!
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