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三是刚柔相继、虚实相生。八极拳的劲力看似刚猛，而在蓄劲和劲力运行的过程中又要做到柔顺自然，快而不僵，柔而不懈，快速到位后突然发力。其过程的柔顺和发力的刚猛，充分体现了八极拳劲力刚柔相济的特点，柔顺的过程为发力的刚猛创造了良好的条件，提供了充分的保证。这种刚柔相济的劲力使得八极拳的招式在应用时能够虚实相生，每一招每一式皆可实可虚，不发力为虚，发力即为实，不到位为虚，到位后即变为实，因此可使人虚实难辩，真假难分。

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韩东是李欢第一个开始在体内植入灵石，强行推入修炼者行列的人。他能够感受到空气之只给你的敌对氛围。所以他走到自己队伍前方，暗中做好准备。他看不出亨利上校的深浅，因为他已经败在亨利上校手里好几次了，但他却知道李欢，如果亨利上校与李欢差不多的话，这场战斗一定会波及到无辜的。这些都是他的兵，他必须要保护好自己的兵们。

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亨利上校刚刚很想自豪的说一句，李欢完了！为什么呢？因为李欢被带有超核元素的弹头命中了。众所周知，超核元素对于各种修炼者来说有奇特的克制效果，虽然现在科学家们还没有研究出来这是因为什么。但是这是一条真理，只要使用特殊能力的人被超核元素弹头给打中的话，轻则丧失一身的修为，重则当场暴毙。而刚刚李欢手上的反应很明显的，让亨利上校觉得李欢是对超核元素起了反应了，不然他的左手怎么会变成这个样子？