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乐正勇 318万字 613521人读过 连载
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八极拳的发力虽然刚猛暴烈，但在练习和应用时都讲究“劲到头发”，也就是通常练武术讲的“寸劲”、“爆发力”，但八极拳所发出的是督透之劲，不是抖弹之劲。八极拳发力的全过程可分为前期动作的运动过程（发力的准备过程）和发力过程，发力动作的运动过程要放松，要达到松而不懈、快而不僵的要求，以便在节省体力、理顺筋脉的前提下快速完成动作过程，当动作运行到指定位置时，再突然发力。所以八极拳的发力过程要领总结起来就是：发力前的过程要放松、要快速，快速到位，到位发力。
“另外我要提醒你，到那个世界入口之后，我们已经修建好了一座综合性的基地，在那座综合性的基地里面，你们才算到了地球，大家一定要注意一点，这就相当于你们出国了，只是说咱们没有双边的签证而已，但是到那个国家去就要遵守那个国家的风俗和传统习惯。我只能这么告诉你们到任何一个陌生的地方去，首先是必须要谦卑和恭敬，当然不是说人们欺负到你们头上，你们也不能还手，而是不要主动去欺负人家，如果说违反了当地的什么法律法规或者风俗习惯的话，我也保护不了你们。”
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更新时间：2024-10-27
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