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八极拳的发力虽然刚猛暴烈，但在练习和应用时都讲究“劲到头发”，也就是通常练武术讲的“寸劲”、“爆发力”，但八极拳所发出的是督透之劲，不是抖弹之劲。八极拳发力的全过程可分为前期动作的运动过程（发力的准备过程）和发力过程，发力动作的运动过程要放松，要达到松而不懈、快而不僵的要求，以便在节省体力、理顺筋脉的前提下快速完成动作过程，当动作运行到指定位置时，再突然发力。所以八极拳的发力过程要领总结起来就是：发力前的过程要放松、要快速，快速到位，到位发力。

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“要说跟我没有关系嘛，也有一点关系，不过这真不是我们军方的手段，你看到没有……”陈和尚朝着一艘冲上沙滩的快艇一指：“如果一定要说跟我们有什么关系的话，那我可以告诉你这是他私人的东西，至于他从哪里弄来的我也不知道。如果你要说这个大乌龟从深海里爬出来的话，说实在的我也不太相信，你忘记了吗？我们在小屋开会的时候，李欢是不是曾经要说让我们准备一些东西做武器测试，我估计这就是他弄来的了。”

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“所以说我说陈和尚才是最聪明的一个家伙，这家伙不知道就怎么把李欢给看上了，结果一步一步带成了自己的孙女婿，你看看你们几个意见多，现在谁有这么本事的小辈？”韩建国感叹：“在现场的开天辟地，移山填海，这只有在神话故事里才会出现的场景，没想到我还真的能看见，而且还是自己没事就拿脚踹的小辈做出来的。我的天呐，如果不是那次雨林战斗的话，恐怕修炼者还不会这么快速的进入军队系统里面……每当看到这一幕，想到这些事情的时候，我心里就发毛。你说如果下一次战争真的打起来的话，我们不把修炼者带入军队系统里面，你看看花旗国的黑马团那帮家伙可全都是修炼者，如果那个时候再打起来的话，我都不敢想象后果如何……不过还好老陈的眼光独到，发觉了李欢这么一个小辈，现在我们能够高枕无忧了吧？也是，虽然李欢的生活作风有一点问题，但是换我来说的话，如果我有个孙女，我也愿意嫁给他……”