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第二天起来一早当然是进行最重要的适应性训练了，其实要说到适应性训练的话，这还真跟李欢没什么太大关系了，因为李欢最擅长的就是个人单打独斗，适应性训练的话，当然是交给军官们了。说是李欢带他们进行适应性训练，其实李欢只是一个场地的提供者，甚至连场地提供者李欢都算不上——这个训练场地其实是那个神经病杠精创造出来的，李欢只是借用而已。

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不是古德大公很笨，而是他没有彻底了解李欢说的意思，开发戈壁大沙漠的意思，戈壁大沙漠是什么地方？那是领土人和外域分开的天然分隔带。要去领土，就必须要通过戈壁滩，戈壁滩也是领土和外域的缓冲地，任何对领土的不轨异族或是妖兽，都会被这片无边无际的大戈壁滩阻拦。它巧妙地将外域和领土划分成了两个部分，一边通往未知，一边通向文明——这个事情李欢是知道的，因为他也曾经通过过这片戈壁滩，所以说古德大公不明白李欢说的话是什么意思。

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四是以气促力、简捷实用。八极拳在发力时都伴以擤气，以使气力相合，内外合一。即使是最简单的招式，也蕴藏着极为巧妙的劲力，且可使内气直接用于实战，从而发出督透之劲。此劲后续极强，就向大海的波涛一样，连绵不断，一浪高过一浪，直透体内，伤及五脏六腑，使人无法抵抗。人在受到打击以后，外面没感到怎么样，而内脏却似翻江倒海般难以忍受，这也就是拳家们所说的“内伤”。