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八极拳属于短打拳法，其动作普遍追求刚猛、朴实无华且发力迅猛的风格。在技击手法上讲求寸截寸拿、硬打硬开。真正具有一般所述挨、帮、挤、靠、崩、撼之特点。八极拳发力于脚跟，行于腰际，贯手指尖，故暴发力极大、极富有技击之特色，大有“晃膀撞天倒，跺脚震九州”之势。因此八极拳在中国传统武术界素有“文有太极安天下，武有八极定乾坤”之说。

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“咋？休息了？”李欢哈哈一笑。

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这就好像水龙头一样，精神力就是水管，水管里流淌的水就是灵气——你可以说把水龙头开小一点，让水量小一点，但没有人说把水龙头给压扁吧？水龙头给压扁了，那控制不住水压，修炼者的身体就直接自爆了呀。

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