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八极拳的发力虽然刚猛暴烈，但在练习和应用时都讲究“劲到头发”，也就是通常练武术讲的“寸劲”、“爆发力”，但八极拳所发出的是督透之劲，不是抖弹之劲。八极拳发力的全过程可分为前期动作的运动过程（发力的准备过程）和发力过程，发力动作的运动过程要放松，要达到松而不懈、快而不僵的要求，以便在节省体力、理顺筋脉的前提下快速完成动作过程，当动作运行到指定位置时，再突然发力。所以八极拳的发力过程要领总结起来就是：发力前的过程要放松、要快速，快速到位，到位发力。

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听到李欢赞同他，亨利上校更加得意，诡异拳法全力施展出来。李欢也总算是看清楚亨利上校的拳法诡异之处，他前半段速度极快，气势很足。如果不予理会，一定会一击命中。可如果针对迎击，他就会立刻变招。这感觉就好像中国的蛇拳一样，一击不中立刻遁走，如果打实在了，立刻就缠上来了。亨利上校的拳法也是类似的，充满了各种让李欢心烦的变化。李欢从小打架就不是一个心思活路的人，他喜欢更加简单直接的对战方式。

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