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壬烨赫 603万字 439118人读过 连载

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八极拳的发力虽然刚猛暴烈,但在练习和应用时都讲究“劲到头发”,也就是通常练武术讲的“寸劲”、“爆发力”,但八极拳所发出的是督透之劲,不是抖弹之劲。八极拳发力的全过程可分为前期动作的运动过程(发力的准备过程)和发力过程,发力动作的运动过程要放松,要达到松而不懈、快而不僵的要求,以便在节省体力、理顺筋脉的前提下快速完成动作过程,当动作运行到指定位置时,再突然发力。所以八极拳的发力过程要领总结起来就是:发力前的过程要放松、要快速,快速到位,到位发力。




最新章节:毒障

更新时间:2024-11-06

最新章节列表
天地之灵
背后的屠刀
迷之自信
大麻烦
成为至强者的条件
选择困难症
闲棋冷子
连夜出发
重逢
全部章节目录
第1章 叶远哥哥
第2章 顿悟
第3章 怪物频出
第4章 天乾级血脉!
第5章 三管齐下
第6章 名额
第7章 步步为营!
第8章 最强之击
第9章 新人都是怪物
第10章 有家阵法店
第11章 招牌
第12章 隐晦的指引
第13章 万罗伞
第14章 可爱又迷人的反派角色
第15章 让我再亲你一次
第16章 大浪淘沙
第17章 分化瓦解对手
第18章 魔域圣灵
第19章 是你的荣幸
第20章 音乐包厢
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