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万俟瑞红 247万字 592431人读过 连载

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八极拳的发力虽然刚猛暴烈,但在练习和应用时都讲究“劲到头发”,也就是通常练武术讲的“寸劲”、“爆发力”,但八极拳所发出的是督透之劲,不是抖弹之劲。八极拳发力的全过程可分为前期动作的运动过程(发力的准备过程)和发力过程,发力动作的运动过程要放松,要达到松而不懈、快而不僵的要求,以便在节省体力、理顺筋脉的前提下快速完成动作过程,当动作运行到指定位置时,再突然发力。所以八极拳的发力过程要领总结起来就是:发力前的过程要放松、要快速,快速到位,到位发力。




最新章节:分别

更新时间:2024-10-28

最新章节列表
无影
你在看什么……
夜怜星的提示?
两位队长
鸟语花香
狼破天,死!
混元帝江!!!
不成功,便成仁
魔障重重
全部章节目录
第1章 中位面,万灵界
第2章 保护你一次
第3章 尽灭众杀手
第4章 韩不浪的故事与天命之主!
第5章 大战在即(第十更)
第6章 城外迎驾
第7章 烛之巫神
第8章 我没放在眼里
第9章 北域北玄界
第10章 傀儡男子
第11章 熟悉的身影
第12章 又一位巅峰圣人
第13章 这就是男人所为
第14章 全面反攻(十六)
第15章 前往无极域
第16章 后悔
第17章 惊天一剑
第18章 帝龙决
第19章 再见雪岚
第20章 星魂的模拟空间
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