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濯香冬 464万字 365258人读过 连载

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八极拳的发力虽然刚猛暴烈,但在练习和应用时都讲究“劲到头发”,也就是通常练武术讲的“寸劲”、“爆发力”,但八极拳所发出的是督透之劲,不是抖弹之劲。八极拳发力的全过程可分为前期动作的运动过程(发力的准备过程)和发力过程,发力动作的运动过程要放松,要达到松而不懈、快而不僵的要求,以便在节省体力、理顺筋脉的前提下快速完成动作过程,当动作运行到指定位置时,再突然发力。所以八极拳的发力过程要领总结起来就是:发力前的过程要放松、要快速,快速到位,到位发力。




最新章节:原因

更新时间:2024-11-06

最新章节列表
怨龙现
人心冷暖
传说级的视频
幻云宗覆灭
愤怒失控
阴阳世风
动武
青纹魔虎蛟
关系不简单
全部章节目录
第1章 真正的狂豹
第2章 一月之限
第3章 夭夭冰封
第4章 老茶解毒
第5章 道伤
第6章 大收获
第7章 翻脸
第8章 风无尘被控制
第9章 圣者之心!
第10章 影响
第11章 吓坏吴昊
第12章 发现盲点
第13章 真是犯贱
第14章 关系不简单
第15章 斩草
第16章 天鹰帮杀到
第17章 秦惜雨的秘密!
第18章 珠成
第19章 战六大天君
第20章 还有谁?
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