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八极拳的发力虽然刚猛暴烈，但在练习和应用时都讲究“劲到头发”，也就是通常练武术讲的“寸劲”、“爆发力”，但八极拳所发出的是督透之劲，不是抖弹之劲。八极拳发力的全过程可分为前期动作的运动过程（发力的准备过程）和发力过程，发力动作的运动过程要放松，要达到松而不懈、快而不僵的要求，以便在节省体力、理顺筋脉的前提下快速完成动作过程，当动作运行到指定位置时，再突然发力。所以八极拳的发力过程要领总结起来就是：发力前的过程要放松、要快速，快速到位，到位发力。

暗里着迷，明里恋你

就是直接消失在空气之中，那种直接消失的方法——就是直接消失的彻彻底底什么东西都不留的消失。

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“帮忙……怎么帮，我倒是想上去帮忙了，可是我就怕我越帮越忙，你看看就连花旗国的单兵电磁武器都不能把这个大海龟怎么样，我们手里的东西能怎么样？我要是现在有一辆主战坦克的话，我肯定开上去，但我现在不是没有吗……”