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濮阳艳卉 654万字 818308人读过 连载

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八极拳的发力虽然刚猛暴烈,但在练习和应用时都讲究“劲到头发”,也就是通常练武术讲的“寸劲”、“爆发力”,但八极拳所发出的是督透之劲,不是抖弹之劲。八极拳发力的全过程可分为前期动作的运动过程(发力的准备过程)和发力过程,发力动作的运动过程要放松,要达到松而不懈、快而不僵的要求,以便在节省体力、理顺筋脉的前提下快速完成动作过程,当动作运行到指定位置时,再突然发力。所以八极拳的发力过程要领总结起来就是:发力前的过程要放松、要快速,快速到位,到位发力。




最新章节:究竟有何过往?

更新时间:2024-11-06

最新章节列表
他们走了
恰到好处,命运坎坷
你成就大帝了?
迷人的花之城镇
篮球之神,反客为主
凌晨出逃
集结
事情不是你想的那样子
闭门羹
全部章节目录
第1章 最后一关
第2章 冰六尾出生!
第3章 召见
第4章 立刻!马上!滚的越远越好!
第5章 我愿降
第6章 坚辞不受
第7章 会死的很难看
第8章 自拍
第9章 你想起来了吗?
第10章 无条件支持
第11章 镇压
第12章 一对一他就是无解
第13章 这是一个能干的女人
第14章 坏消息
第15章 脱胎换骨
第16章 下棋
第17章 锁死三鑫公司
第18章 悠长的历史
第19章 升国旗
第20章 水中漫舞
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