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匡念 155万字 475934人读过 连载

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八极拳的发力虽然刚猛暴烈,但在练习和应用时都讲究“劲到头发”,也就是通常练武术讲的“寸劲”、“爆发力”,但八极拳所发出的是督透之劲,不是抖弹之劲。八极拳发力的全过程可分为前期动作的运动过程(发力的准备过程)和发力过程,发力动作的运动过程要放松,要达到松而不懈、快而不僵的要求,以便在节省体力、理顺筋脉的前提下快速完成动作过程,当动作运行到指定位置时,再突然发力。所以八极拳的发力过程要领总结起来就是:发力前的过程要放松、要快速,快速到位,到位发力。




最新章节:你我永远都不是一路人

更新时间:2024-11-03

最新章节列表
周元显威
意图拢络
玄武卫,冥鬼
谁回合适
现实与想象的差距
决战前夕
再碰渊泉
樱樱
混尊出手
全部章节目录
第1章 拼死抵抗
第2章 攻城
第3章 白枫的老师?
第4章 状告张家
第5章 金莲镇魂
第6章 相聚,便会有离别
第7章 开战
第8章 悲痛与后悔
第9章 史上最憋屈的剑灵师
第10章 我心如火
第11章 圣族
第12章 皇帝钦点
第13章 我们就叫茹家
第14章 一刀盖世!!!!
第15章 灵宝
第16章 对她与众不同
第17章 父子之战(3)
第18章 往昔今朝
第19章 心机
第20章 胆量很大
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