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洪执徐 57万字 965372人读过 连载

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八极拳的发力虽然刚猛暴烈,但在练习和应用时都讲究“劲到头发”,也就是通常练武术讲的“寸劲”、“爆发力”,但八极拳所发出的是督透之劲,不是抖弹之劲。八极拳发力的全过程可分为前期动作的运动过程(发力的准备过程)和发力过程,发力动作的运动过程要放松,要达到松而不懈、快而不僵的要求,以便在节省体力、理顺筋脉的前提下快速完成动作过程,当动作运行到指定位置时,再突然发力。所以八极拳的发力过程要领总结起来就是:发力前的过程要放松、要快速,快速到位,到位发力。




最新章节:输的是谁

更新时间:2024-10-28

最新章节列表
可不可以,再相信我一次?
他的宝座就是他的情
银月妖狼
和好
寻宝鼠
洛雪回归
修炼开始
大公无私的好掌门
力量禁区扩张受阻
全部章节目录
第1章 我在,人王在
第2章 双方谈判
第3章 猎妖
第4章 她后悔了
第5章 你依旧是美好的
第6章 夜色下的杀戮
第7章 完胜
第8章 进不进?
第9章 大帝不见
第10章 灰飞烟灭
第11章 借力修补神鼎
第12章 论坛反击战
第13章 斗武王
第14章 抢~~~钱
第15章 遗留之物
第16章 普悟圣僧
第17章 流人半圣
第18章 星河变故
第19章 乘蛟而上
第20章 碾压克制
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