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八极拳的发力虽然刚猛暴烈，但在练习和应用时都讲究“劲到头发”，也就是通常练武术讲的“寸劲”、“爆发力”，但八极拳所发出的是督透之劲，不是抖弹之劲。八极拳发力的全过程可分为前期动作的运动过程（发力的准备过程）和发力过程，发力动作的运动过程要放松，要达到松而不懈、快而不僵的要求，以便在节省体力、理顺筋脉的前提下快速完成动作过程，当动作运行到指定位置时，再突然发力。所以八极拳的发力过程要领总结起来就是：发力前的过程要放松、要快速，快速到位，到位发力。

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这感觉就是屎壳郎落脚面上，不伤人，膈应人。

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要知道，修炼者的体内本来经络和精神力容量都是有限的，虽然用丹药或者其他药品，在制造的时候已经去除掉了那些不被吸收的杂质，可以很顺利地被人吸收，可是吸收得再多……也有一个限度。这就跟水管理论一样。你的水管只有这么大，非要拼命加压，或者加一两个大气压没问题，但你非要加十个大气压进去，只有水管爆裂一条路。

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