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斯甲申 801万字 829110人读过 连载

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八极拳的发力虽然刚猛暴烈,但在练习和应用时都讲究“劲到头发”,也就是通常练武术讲的“寸劲”、“爆发力”,但八极拳所发出的是督透之劲,不是抖弹之劲。八极拳发力的全过程可分为前期动作的运动过程(发力的准备过程)和发力过程,发力动作的运动过程要放松,要达到松而不懈、快而不僵的要求,以便在节省体力、理顺筋脉的前提下快速完成动作过程,当动作运行到指定位置时,再突然发力。所以八极拳的发力过程要领总结起来就是:发力前的过程要放松、要快速,快速到位,到位发力。




最新章节:宁远术

更新时间:2024-10-30

最新章节列表
砍瓜切菜
再遇险情
替罪羊
透射
蚀骨离火灯
你俩赶紧走吧
白光的困境
去不去?(加更6)
睡个好觉
全部章节目录
第1章 全胜夺冠,无敌记录
第2章 都是戏精
第3章 化身战
第4章 四位大帝
第5章 否定包文铎
第6章 窘境
第7章 大锤!世事难预料
第8章 他有隐疾……
第9章 收获阳魂石
第10章 和时间赛跑!
第11章 第二块星帝令
第12章 反制程家
第13章 奇耻大辱!
第14章 参见宗主
第15章 上钩了
第16章 遍地奸商
第17章 第一条短信
第18章 滚一个给我看看
第19章 我爱吹牛,最大利好
第20章 滚过来见
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