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八极拳的发力虽然刚猛暴烈，但在练习和应用时都讲究“劲到头发”，也就是通常练武术讲的“寸劲”、“爆发力”，但八极拳所发出的是督透之劲，不是抖弹之劲。八极拳发力的全过程可分为前期动作的运动过程（发力的准备过程）和发力过程，发力动作的运动过程要放松，要达到松而不懈、快而不僵的要求，以便在节省体力、理顺筋脉的前提下快速完成动作过程，当动作运行到指定位置时，再突然发力。所以八极拳的发力过程要领总结起来就是：发力前的过程要放松、要快速，快速到位，到位发力。

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而我们，采用的是不同于国际上其他国家的氢，弹构型，因此完善了氢，弹自身的缺点，使得氢，弹在维护上面，至少减少了一半的投入。这一个构型，被称为于敏构型，是我们国家的氢，弹之父研制出来的技术。目前我们国家的氢，弹，一共有30枚，其中威力最小的一枚，就可以达到300万吨的tn,t爆炸。