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桥甲戌 14万字 715531人读过 连载

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没有纪律性,一切都免谈。

八极拳的发力虽然刚猛暴烈,但在练习和应用时都讲究“劲到头发”,也就是通常练武术讲的“寸劲”、“爆发力”,但八极拳所发出的是督透之劲,不是抖弹之劲。八极拳发力的全过程可分为前期动作的运动过程(发力的准备过程)和发力过程,发力动作的运动过程要放松,要达到松而不懈、快而不僵的要求,以便在节省体力、理顺筋脉的前提下快速完成动作过程,当动作运行到指定位置时,再突然发力。所以八极拳的发力过程要领总结起来就是:发力前的过程要放松、要快速,快速到位,到位发力。




最新章节:不是诈骗

更新时间:2024-10-31

最新章节列表
学校的手段
两台外景车
叠浪波心掌
野心!成为在历史上留名的巨星!
神秘之音(四更完)
英雄出少年
情绪失控
一览众楼低
太极鸳鸯
全部章节目录
第1章 十方俱焚(第五更)
第2章 最低薪的冠军,布泽尔的忠诚
第3章 我有些事要问你
第4章 准备行动
第5章 搬弄是非
第6章 你缺一个小棉袄
第7章 打爆七步分身(四更完)
第8章 重又聚首
第9章 求救
第10章 无解
第11章 这个家伙,需要刺激!(三更)
第12章 狗的问题
第13章 嘉宾!好奇心快要爆炸了!
第14章 我界有天骄(五更完毕)
第15章 窃不算偷
第16章 换了一部电影
第17章 赢了,还是输了?
第18章 你谁啊
第19章 一箭搞定
第20章 天地之瓶
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