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呼延金钟 321万字 339036人读过 连载

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八极拳的发力虽然刚猛暴烈，但在练习和应用时都讲究“劲到头发”，也就是通常练武术讲的“寸劲”、“爆发力”，但八极拳所发出的是督透之劲，不是抖弹之劲。八极拳发力的全过程可分为前期动作的运动过程（发力的准备过程）和发力过程，发力动作的运动过程要放松，要达到松而不懈、快而不僵的要求，以便在节省体力、理顺筋脉的前提下快速完成动作过程，当动作运行到指定位置时，再突然发力。所以八极拳的发力过程要领总结起来就是：发力前的过程要放松、要快速，快速到位，到位发力。

当战士们踏入这个基地，走向那条金属通道，走向传送门的时候，激动的心情掩盖不住，一开始在外面窃窃私语还好，可是进入通道之后，通道的良好密封性，让窃窃私语的声音被每个人都听到了，在跟寒冬一起带队的上官晴耳朵里，这些窃窃私语那就是影响了咱们的形象！

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最新章节：吃个肉也能惹麻烦（五更完毕）（2024-10-24）

更新时间：2024-10-24