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公良翰 352万字 762187人读过 连载

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八极拳的发力虽然刚猛暴烈,但在练习和应用时都讲究“劲到头发”,也就是通常练武术讲的“寸劲”、“爆发力”,但八极拳所发出的是督透之劲,不是抖弹之劲。八极拳发力的全过程可分为前期动作的运动过程(发力的准备过程)和发力过程,发力动作的运动过程要放松,要达到松而不懈、快而不僵的要求,以便在节省体力、理顺筋脉的前提下快速完成动作过程,当动作运行到指定位置时,再突然发力。所以八极拳的发力过程要领总结起来就是:发力前的过程要放松、要快速,快速到位,到位发力。




最新章节:搜罗典籍

更新时间:2024-10-26

最新章节列表
校友校友校友
活着不好吗?
大黄乖!
骆文涛
真一魔主
酒楼风波
劝退
偷袭
推迟的毕业
全部章节目录
第1章 千娇百媚
第2章 这事很难吗
第3章 那是什么东西?
第4章 紫雨
第5章 轻重缓急
第6章 临行准备,打不过你就加入你
第7章 化道!
第8章 你追我赶
第9章 还真给啊
第10章 最后一枪
第11章 移交
第12章 星空中的大战,成功收服!
第13章 信你还不行吗
第14章 瞬杀
第15章 探索流星瀑布
第16章 极度膨胀的贺三腿(加更2)
第17章 龙族两大盛世!(三更)
第18章 后备计划
第19章 天尊符号(六更完)
第20章 疯婆娘
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